张教授的养生之道日常养生保健小妙招

第1期 : 经常头晕的人，不管什么原因，你就对这几个穴位进行刮痧，就管用 第2期 : 经常头疼的人，你就按照我这个刮痧秘诀去做，你的头很快就不疼了 第3期 : 胸痛的原因有很多种，但不管什么原因，你都按我这个刮痧方法去做 第4期 : 失眠就是体内阳气不足了，张教授分享失眠小妙招，让你每天睡好觉 第5期 : 心悸就是心神不足了，学会我这个刮痧方法，所有问题都会烟消云散 第6期 : 常腹痛的人，学会了我这个刮痧方法之后，腹痛问题就能轻松解决

第7期 : 发烧是身体对抗炎症的表现，刮痧是退烧最好的方式，就找这些穴位 第8期 : 感冒刮痧效果奇佳，对于风寒型的感冒，你就对这几个穴位进行刮痧 第9期 : 高血压的人你不要惊慌，张教授介绍多个降压的穴位，个个都管用 第10期 : 高血压的人要注意饮食，张教授分享高血压的饮食原则，一定要记住 第11期 : 有糖尿病的人你不要怕，张教授分享多个降糖穴位，一个比一个管用 第12期 : 血糖高的人，你按我说的这个生活饮食规律去做，血糖很快回归正常 第13期 : 颈椎不好的人，你就按我这个刮痧口诀去做，你很快会回来感谢我的 第14期 : 别把肩周炎不当回事，不能辨别内脏问题带的肩疼痛，你会非常危险 第15期 : 引起腰疼的原因有很多，张教授教你辨别原因，找到合理的调理方案 第16期 : 一个严重静脉曲张的人，每天用我这个方法刮痧，三个月后奇迹出现 第17期 : 得了痔疮不要怕，注意饮食、配上这个刮痧方法，痔疮很快就会好的 第18期 : 所有斑都是代谢毒素积存在皮下产生的，刮痧是排毒最好的一种方式 第19期 : 荨麻疹不仅长在皮肤上还长在内脏，你就找这些穴位，半个小时就好 第20期 : 引起耳鸣的原因有很多，你就记住这些穴位，不管什么原因你都能好 第21期 : 得了鼻炎鼻塞流涕，记住我讲的这些穴位，不用吃一粒药你就能好 第22期 : 视力模糊不用慌，记住“五六七”口诀，就能让你眼睛明亮看得清晰 第23期 : 月经不调与你肝的疏泄功能有直接关系，记住这些穴位你月经就正常